二の腕シェイパー【ヨギーニ】を口コミします～。正直すぎ注意！

二の腕シェイパー「ヨギーニ」の口コミ

結婚太り後、脂肪を7キロ蓄え…たのち、食事療法にて痩せ…

そして、ヨガに目覚めっちゃった専業主婦ネリコのブログです。

ヨガのトレーニングウェアを着てテンション上げていきたい！
ついでにもっとボディシェイプ効果がほしい。

というなんともわがままな希望をかなえてくれそうな商品「ドクターメソッド」の「ヨギーニ」買ってみました。

このヨギーニを着ればなんと二の腕を着圧することで筋肉を刺激！
姿勢を矯正しつつ、腕を細くしてくれる効果があるそうじゃないですか。

デザインも花柄と黒のリバーシブルでおしゃれ感ありますし、かわいいし。
かっこよくヨガのポーズをキメられるようになるんだもんね！（あくまで希望）

せっかくなので本音炸裂で「ヨギーニ」の口コミをタレこみます。

目次

ヨギーニで二の腕は痩せるのか？まず着痩せ効果を検証

ドクターメソッド「ヨギーニ」の口コミ

二の腕シェイパー「ヨギーニ」、楽天でポチって2日で届きました。


もちろん、お買い物マラソンを有効活用してお値打ちGET。

「楽天経済圏にはあんまり入り込みたくないな…」と思っていたのですが、策にしっかりハメられています。

楽天のポイント還元って大きいから、活必需品と合わせて「ヨギーニ」のようなお買い物するとお金がどんどんたまります。

シマとネリコの夢は早期退職！（ＦＩＲＥ）なので、いかにお金を回すかを考えております。
（注：考えてるのはシマくん）

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楽天パンダのイラスト



こんな感じであっさり届きます♪

ドクターメソッド「ヨギーニ」の口コミ

ベリーナも持っているんで、同じ緑色にしました！
ベリーナはお気に入りです。

期待高まるヨギーニ、さっそく着てみました～♪

二の腕シェイパー「ヨギーニ」の効果

なんか…緑いろね、ネリコが着ると蛇っぽかったので黒で写真をパシャリ。（腕だからかな？にょろにょろ~）
さぁドクターメソッドの着痩せ効果とやらを確認してみようではないですか。

・・・・・・以下、閲覧注意！！

（すっぴんの二の腕うつりまーーす）

ヨギーニの効果

イラストは自主規制。ただし裸ではない。

まぁ、そういうことです。（え？どういうこと？）

二の腕シェイパー「ヨギーニ」のおかげさまですらっと美しかった二の腕も、その封印を解かれたとたん、真の姿をタプンしております。

二の腕が気になって人前でヨガをやるときに集中できない乙女な気持ちをお持ちの方、ヨギーニはよろしいかもしれません。（ネリコはネットでは自主規制しているものの、レッスンではTシャツを捲りあげて腹を出し、さらにインストラクターの横＆鏡の中央を陣取るタイプです）

ヨガは内側を感じることが大事ですよね～。
だから「人からどう見られているか」を気にしなくていいと思うんですよ。

とはいうものの、身体のラインを鏡で確認しながらやったほうが気づきが多いです。

Tシャツより、ぴったりフィットしてラインをみせてくれるアームウェアが断然いいはず。

その点、ヨギーニは期待通りでした！


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ヨギーニのデメリット。わきの下がちょっと痛いよ

ネリコはSサイズを購入しました。
お腹シェイパー「ベリーナ」もSでちょうどよかったので、迷わずに今回もSサイズをセレクト。

着心地は、「うん、悪くない」

二の腕はぎっちり締め付けられております。



よく伸びる素材なのでムリな締め付けって感じじゃないです。
どんな動きをしても邪魔してきません。
それでいてやや後ろに引っ張ってくれる感じ。


ギュギュっとした締め付けなのにトレーニング中につけても血が止まらないのはすごい。


お腹シェイパー「ベリーナ」のときはつけてすぐに「ゆるくない？？」と思ったんです。
ベリーナはワンサイズ下を買ってもいいかなって思うぐらいだった。

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だけど、二の腕シェイパーはサイズ表通りに買った方がいいです。
小さいのを買ったら、きつくて脱げないかもｗ
（特に肩がの動きが悪い方、危険）
というわけで二の腕の締め付けはバッチリ、だけど！！

1時間もつけると、ちょっとわきの下が痛い……。
すれる感じです。

ヨギーニの口コミで同じように「わきの下が痛くて長く着ていられない」というものがありました。
ネリコは試しに5時間ぐらい着てましたが、料理を作ったりするときはつけたくないなと思い、脱ぎました。

料理中ってどうしたって肩を丸めてる時間が長くなりません？
それをヨギーニが後ろに引っ張るもんだから、脇の下で血が止まりそうになるんよ。

ネリコは、ヨガを続けたことでだいぶ巻き肩がなおってきているので、「ヨギーニ」の着心地がいいですが……

巻き肩が強めの人はキツイはず。

ヨギーニの口コミで「痛くて長時間ヨギーニを着ていられない」という人は、巻き肩が強めなんじゃないかなって思います。

どういうことかというと…

巻き肩の説明

巻き肩の人って、肩甲骨の間が開きすぎなんですよ。
いわゆる猫背ってやつ。

イラストみたいな感じにデコルテがくぼみがち。
だから、巻き肩の人が正面から肩幅を測ったら、じっさいの肩幅より縮んでると思うんです。

だから意識して肩甲骨を中央に寄せられるなら、ヨギーニを着てもわきの下は痛くないんですけどね。
この巻き肩を矯正するための「ヨギーニ」だから、商品といては本当によく考えられていると思う。

ドクターメソッド、いい感じよ。
だって薬局で買った姿勢強制のゴム、マジで痛くてつけてられないからね。
「止血用のゴムですか？」って思ったもん。

たすき掛けみたいにつけて、姿勢を補助してくれるはずの止血ゴム

肩こりが酷すぎたときに、血迷って買ったやつ。
5分つけると外したくなるん♪
（あと、つけたり外したりで髪の毛巻き込んでぶちぶち抜けることあって凶器）

ヨギーニは大丈夫だった。よかった。

巻き肩の人ってね（ネリコがそうだったんだけど）、もう筋が凝り固まっているから肩甲骨が動かないのよ。
あわせて胸の筋肉も固まってる。

筋力がないんじゃなくて、可動域がそのものが狭くなっちゃってるんだよね。

ヨギーニで失敗しないためのサイズの選び方

ドクターメソッドさんの生地は締め付けつつもよく体形に合わせて伸びる素材。
だから、二の腕の太さ（腕周囲）についてはきつくていいと思うんですよ。

ヨギーニで後悔しないために重要なのは肩幅の測り方だと思う。


ネリコは、公式の通りに計って３５センチの肩幅でした。
ばっちりSサイズの肩幅。
だからネリコは長時間きてもいい感じ。
（ちなみにネリコの腕周囲は24㎝でした。いい締め付け感！）

だけどもし肩幅が40㎝ちょうどなのに、腕周囲が太めだったらかなり痛いんじゃないかな？

ヨギーニのサイズ表

自分の肩が上から見たときに「ものすごく丸まっているな」

「は？肩甲骨寄せるって何？？」

「デコルテは下向いてるもんだと思ってた」

「猫背ってまっすぐなるの？」って状態でSサイズかMサイズか迷ったら、大きめの「Mサイズ」を選ぶほうがいいかも。

公式の通り正面から肩幅を測るんじゃなくて、紐を使ってね「もし肩が丸まってない姿勢だったら、本当の肩幅は何センチだろう」ってイメージして買った方が良さそう。
（あくまでネリコの考えだけど）

いま、どれだけ丸まっていても、マッサージしてストレッチして必要な筋肉をつけていくと、右側のイラストみたいに姿勢が整っていくのよ。

イメージはバレリーナの背中だね！
（あんなにがりがりじゃなくていいけど）

巻き肩の説明


ヨギーニの仕様上、ゆるくても意味ないけれど、わきの下が締め付けられて血が止まる感じがすると使いたくなくなります。


巻き肩がひどくて猫背の人は、筋トレよりさきに「マッサージ」で筋肉のコリをほぐしたほうがいい。
凝り固まった筋肉が邪魔しているとどれだけ力で頑張っても姿勢を正せません。
補助器具を使うのは、コリがほぐれてからの方が効果が高いです！

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二の腕シェイパー「ヨギーニ」の効果は…？

お腹シェイパー「ベリーナ」ほど着心地がよくないというのが本音の口コミです。
ちょっとわきの下がきゅっと締め付けられすぎて1日中つけるのは無理があるかも。

日常生活でヨギーニをつけるなら…ハタキをもって頭より上を掃除する時とか、雑巾がけするときとか…
（ネリコはしないけど）
アクティブに動くときはいいと思います。
皿洗いとか、デスクワークとか、ずっと同じ姿勢でいなきゃいけないときにヨギーニはうっ血しそう…。

良かった点としては、ヨギーニを着けるだけでポカポカあったかいこと！
着るだけでポカポカするのはドクターメソッドの宣伝通りですね。



ヨギーニは柄もかわいいし、トレーニングウェアとしてはすごく優秀だと思いました！
動いても全くずれないし、正しい姿勢を補助してくれます。

寒さ対策のアームカバーって、身体を動しているとパカパカして邪魔になってきて嫌なんです。
その点、ヨギーニは100点満点。
夏はフィットネスジムに冷房が入るのでヨギーニのポカポカ効果がうれしいです。

着圧効果がしっかりしていたので、いつもやっているヨガの「四点のポーズ」や「上向きの犬のポーズ」で二の腕にしっかり負荷がかかっているのを感じられました。

ヨギーニを着て腕を動かせば、しっかりシェイプアップにつながると思います。

ヨギーニはシャカシャカした素材なので洗って、手で絞って部屋に一晩干せば十分乾くのもうれしい。
毎日使いたい人でも1枚あればいけるのでは？？


スタイルアップは食事から！ネリコのおすすめダイエット法

運動しなくても、好きなものを食べながら理想体重になりました。
食事を整えると半年でみるみる成果が出ます。
痩せるためのサプリメントもグッズも使っていません。

キツイ運動から始める前に、食事を見直すとダイエットは簡単に成功します。
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